Ce stage de 10h s’adresse aux élèves et aux professeur.e.s de Yoga expérimenté.e.s dans leur pratique. Les sessions proposées iront puiser dans des bases solides pour aborder de manière sereine et intelligente certaines postures complexes abordées dans le yoga postural moderne.

Nous vous proposons un cours de yoga unique de 2 heures, où nous allierons les pratiques du pranayama, de la méditation et des postures de yoga pour une expérience complète de la pratique.