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Ateliers

L'univers du yoga est riche et fascinant, c'est pourquoi nous vous proposons en plus des cours collectifs des ateliers autour du yoga, de la spiritualité et du bien-être.

UN VOYAGE Á TRAVERS SOI

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Calendrier des ateliers

juin 2025
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14:00
Back to Basics
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9:15
Run & Yoga Club
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15:30
Initiation aux techniques d'autodéfense - Se défaire des étranglements et apprendre les techniques au sol
+ 1 autre(s)
15
14:30
Yoga & Matcha
+ 1 autre(s)
16
17
19:30
Yin Yoga & Live Music Shavasana avec Akari Tamura
+ 1 autre(s)
18
19
20
(Jour 1/3)
DEEPEN YOUR BACKBENDS avec Marie Dias Alves
+ 1 autre(s)
21
(Jour 2/3)
DEEPEN YOUR BACKBENDS avec Marie Dias Alves
+ 1 autre(s)
22
(Jour 3/3)
DEEPEN YOUR BACKBENDS avec Marie Dias Alves
+ 1 autre(s)
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15:00
Atelier Parent enfant
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Tous les ateliers

  • DEEPEN YOUR BACKBENDS avec Marie Dias Alves
    DEEPEN YOUR BACKBENDS avec Marie Dias Alves
    DEEPEN YOUR BACKBENDS avec Marie Dias Alves
    ven. 20 juin
    Sunshine Yoga
    Durant ce stage de 15h, nous décortiquerons les postures en extension de colonne, après avoir préparer le corps, avec stabilité et force, avant de trouver plus d'amplitude vers l'arrière. Je vous aiderai à créer une pratique personnalisée en fonction des spécificités de votre corps et vos besoins.
  • Atelier Parent enfant
    Atelier Parent enfant
    Atelier Parent enfant
    sam. 28 juin
    Sunshine Yoga
    Un moment de détente dans la douceur et la bienveillance. En binôme adulte et 1 enfant à partir de 3,5 ans.
  • BREATHWORK, le pouvoir du souffle
    BREATHWORK, le pouvoir du souffle
    BREATHWORK, le pouvoir du souffle
    mer. 09 juil.
    Sunshine Yoga
    Une expérience intérieure puissante et transformatrice pour libérer les émotions grâce à la respiration.
  • BREATHWORK, le pouvoir du souffle
    BREATHWORK, le pouvoir du souffle
    BREATHWORK, le pouvoir du souffle
    mer. 24 sept.
    Sunshine Yoga
    Une expérience intérieure puissante et transformatrice pour libérer les émotions grâce à la respiration.
  • Weekend Ashtanga avec Cyril Lagel
    Weekend Ashtanga avec Cyril Lagel
    Weekend Ashtanga avec Cyril Lagel
    ven. 26 sept.
    Sunshine Yoga
    Que vous soyez débutant·e ou avancé·e dans votre pratique, vous trouverez dans ce workshop un enseignement à la fois traditionnel et accessible avec des indications précises et des astuces pour mieux comprendre la pratique posturale mais aussi des échanges sur le yoga au-delà du tapis.
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