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Ateliers

L'univers du yoga est riche et fascinant, c'est pourquoi nous vous proposons en plus des cours collectifs des ateliers autour du yoga, de la spiritualité et du bien-être.

UN VOYAGE Á TRAVERS SOI

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  • Atelier soins naturels pour le visage
    Atelier soins naturels pour le visage
    sam. 13 avr.
    Sunshine Yoga
    13 avr. 2024, 13:30 – 16:30
    Sunshine Yoga, Rue de la Liberté 11, 4020 Liège, Belgique
    Révélez la beauté de votre peau en créant votre sérum et crème du visage personnalisés et 100% naturels. Apprenez également l'art du massage sculptant pour tonifier et lisser le visage durablement.
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  • Cercle de chant et cérémonie cacao
    Cercle de chant et cérémonie cacao
    dim. 14 avr.
    Sunshine Yoga
    14 avr. 2024, 17:00 – 19:30
    Sunshine Yoga, Rue de la Liberté 11, 4020 Liège, Belgique
    Rejoins-nous pour vivre un voyage magique de cœur à cœur. Nous allons ensemble, créer un cercle de chant. Il s’agit de chants du coeur, de Mantras de différentes origines, de chants qui nous relient, qui nous ouvrent le cœur et nous procurent joie et sérénité.
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  • Cercle de femmes en désir de grossesse
    Cercle de femmes en désir de grossesse
    jeu. 18 avr.
    Sunshine Yoga
    18 avr. 2024, 19:30 – 21:30
    Sunshine Yoga, Rue de la Liberté 11, 4020 Liège, Belgique
    Ton désir le plus cher serait d’être enceinte ? Tu viens d’arrêter ton moyen de contraception ou inversement tu as un parcours long et semé d’embûches pour atteindre ce but ultime de la grossesse?
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  • Découvrir l'épopée du Ramayana à travers le yoga
    Découvrir l'épopée du Ramayana à travers le yoga
    Plusieurs dates
    sam. 20 avr.
    Sunshine Yoga
    20 avr. 2024, 14:00 – 15:30
    Sunshine Yoga, Rue de la Liberté 11, 4020 Liège, Belgique
    Le Ramayana est l'épopée la plus connue en Inde, racontant l'histoire de Rama et de Sita. Nous vous invitions à un cycle de 3 pratiques de yoga contées aux travers des différentes postures inspirées par ce récit.
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  • Ashtanga première série guidée
    Ashtanga première série guidée
    dim. 21 avr.
    Sunshine Yoga
    21 avr. 2024, 10:00 – 12:00
    Sunshine Yoga, Rue de la Liberté 11, 4020 Liège, Belgique
    Envie de venir te dépenser un dimanche matin ? Viens nous rejoindre au cours d’Ashtanga ! Elodie te fera découvrir la première série dans son entièreté. Une pratique de 2 heures durant laquelle tu seras amené.e à travailler ta force et ta souplesse tout en légèreté.
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  • Atelier de Yoga Prénatal et Bain Sonore aux Bols Tibétains
    Atelier de Yoga Prénatal et Bain Sonore aux Bols Tibétains
    dim. 28 avr.
    Sunshine Yoga
    28 avr. 2024, 10:30 – 12:00
    Sunshine Yoga, Rue de la Liberté 11, 4020 Liège, Belgique
    Un moment dédié à la relaxation, au bien-être et à la connexion avec votre bébé. Plongez dans une expérience sensorielle unique, mêlant les bienfaits du yoga adapté à la grossesse et les harmonies vibrantes des bols tibétains.
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  • Atelier Breathwork avec Camille
    Atelier Breathwork avec Camille
    Plusieurs dates
    dim. 28 avr.
    Sunshine Studio
    28 avr. 2024, 14:00 – 16:00
    Sunshine Studio, Rue de la Liberté 11, 4020 Liège, Belgique
    Le Breathwork est une technique de respiration consciente utilisée pour améliorer la santé mentale, émotionnelle et physique. Venez redécouvrir votre souffle autrement pour plus d'énergie, d'apaisement intérieur et de tranquillité.
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  • Atelier Parent enfant
    Atelier Parent enfant
    sam. 04 mai
    Sunshine Yoga
    04 mai 2024, 14:00 – 16:00
    Sunshine Yoga, Rue de la Liberté 11, 4020 Liège, Belgique
    Un moment de détente dans la douceur et la bienveillance. En binôme adulte et 1 enfant à partir de 3,5 ans.
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  • Cercle de femmes enceintes
    Cercle de femmes enceintes
    jeu. 16 mai
    Sunshine Yoga
    16 mai 2024, 19:30 – 21:30
    Sunshine Yoga, Rue de la Liberté 11, 4020 Liège, Belgique
    Tu es enceinte ? Tu connais les cercles mamans bébé mais tu regrettes que ce genre de moment n’existe pas avant la naissance de bébé ? Alors tu es invitée à venir vivre un moment unique !
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  • Yin yoga & bain sonore + brunch
    Yin yoga & bain sonore + brunch
    dim. 26 mai
    Sunshine Yoga
    26 mai 2024, 10:00 – 13:00
    Sunshine Yoga, Rue de la Liberté 11, 4020 Liège, Belgique
    Laissez votre corps s'étirer et se relâcher dans les postures de yin yoga avec l'aide des vibrations sonores.
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  • Sound Bath Healing
    Sound Bath Healing
    jeu. 06 juin
    Sunshine Yoga
    06 juin 2024, 20:00 – 21:30
    Sunshine Yoga, Rue de la Liberté 11, 4020 Liège, Belgique
    Offrez vous un moment de pure détente. Laissez les vibrations des sons libérer les tensions physiques, musculaire, nerveuses et énergétiques.
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  • Puissante souplesse avec Marie Dias Alves
    Puissante souplesse avec Marie Dias Alves
    sam. 26 oct.
    Sunshine Yoga
    26 oct. 2024, 09:30 – 27 oct. 2024, 16:30
    Sunshine Yoga, Rue de la Liberté 11, 4020 Liège, Belgique
    Ce stage de 10h s’adresse aux élèves et aux professeur.e.s de Yoga expérimenté.e.s dans leur pratique. Les sessions proposées iront puiser dans des bases solides pour aborder de manière sereine et intelligente certaines postures complexes abordées dans le yoga postural moderne.
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