Podcasts à écouter 🎧

Envie d'en découvrir plus sur le yoga ? On te propose 3 podcasts à écouter pour enrichir ta pratique 🎧

@casayana_yoga avec les meilleurs invités du yoga francophone. Des sujets inspirants, des orateurs expérimentés et des interview très bien tournées pour vulgariser des thématiques parfois complexes.

On vous conseille notamment les 2 épisodes sur le Pranayama avec Boris Tatzky.

Écoute le yoga de @marie.shanti.yoga. Marie aborde les sujets "classiques" de la philosophie du yoga de manière simple et claire. Il est donc super intéressant pour les débutant.e.s afin de mieux comprendre le yoga au delà des postures.

On adore @histoiresdeyoga qui nous conte avec passion l'histoire derrière les différentes postures de yoga. En plus d'être amusant, on apprend les origines de la pratique du yoga, aussi liée à l'hindouisme.