Yoga détox

Description du service

Dans cet atelier détox, Isabelle te guidera dans la pratique des pranayamas spécifiques, des auto-massages et un travail de postures axé sur les ganglions et le drainage lymphatique, pour passer ensuite à des postures et des enchaînements plus intenses axés sur la digestion et la détoxification du corps. L'atelier se terminera en douceur avec une relaxation et une méditation plus longues, axées sur la détox mentale.