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Retraite au Pays Basque

Du 27 avril au 1er mai 2024

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Expérimenter une retraite de yoga avec des profs passionnées

Accompagné.e par Sarah & Jennifer, découvrez différents styles de pratiques douces et dynamiques avec un accompagnement bienvaillant et des ajustements précis.

Sarah et Jennifer se sont rencontrées lors d’une formation avancée en Hatha traditionnel en Inde et partagent l’amour du yoga et d’une transmission de qualité.

Diplômées en divers styles (Hatha, Vinyasa, Yin, Nidra, Restauratif, Méditation…), elles se répartiront les pratiques pour vous offrir des enseignements complémentaires, toujours dans la bienveillance et la bonne humeur !

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LE LIEU

Un lieu magique, au cœur de la nature

Nous sommes heureuses de vous accueillir au gîte Ilurria, une ancienne ferme rénovée avec beaucoup de style et de confort, nichée en plein cœur des montagnes Basques dans le village de Macaye.

Un espace de sérénité pour la pratique et pour vous ressourcer.

Tout un espace bien-être est également à votre disposition : piscine chauffé, jacuzzi et sauna.

Méditer avec l'incroyable vue sur la montagne environnante ou profitez d'un moment de détente après une randonnée en pleine nature.

Les chambres, très confortables, possèdent toutes leur salle de bain privative.

Plusieurs options vous sont proposées:
Chambres individuelles
Chambres double
Chambre quadruple

Un séjour tout compris

Marion, cheffe locale passionnée de cuisine végétale, vous régalera chaque jour avec un brunch, une collation et un savoureux dîner végétarien et de saison.

Du thé, des noix et des fruits seront à disposition tout au long de la journée.

Un espace de sérénité pour la pratique et pour vous ressourcer.
La salle de yoga est également pourvue d'une vue exceptionnelle.
Assez grande pour accueillir 15 personnes, elle est aussi équipée de matériel de grande qualité.

LE PROGRAMME

5 jours - 4 nuits

Arrivée le 27 avril

Entre 17h et 18h : transfert depuis l’aéroport de Biarritz ou la gare de Bayonne ou RDV directement au gîte si vous venez en voiture.

Dîner et cercle de partage.

Journée type​

- 8h : Routine ayurvédique, méditation
- 8h30-10h30 : Yoga dynamique
- 11h : Brunch
- 12h-17h : Temps libre pour randonnées, jacuzzi, sauna, massages (en option), piscine, activité, collation…
- 17h-18h30 : Yoga doux
- 19h : Dîner

Départ le 1er mai​

Programme habituel du matin et cérémonie de clôture.

Brunch

Départ vers l'aéroport ou la gare vers 15h

TARIFS

Tarifs par personne
​
Early Bird (jusqu'au 15/02/2024)
Chambre quadruple avec salle de bain : 850€
Chambre double avec salle de bain : 900€
Chambre individuelle avec salle de bain : 1000€

Late Bird (après le 15/02/2024)
Chambre quadruple avec salle de bain : 900€
Chambre double avec salle de bain : 950€
Chambre individuelle avec salle de bain : 1050€

Ce qui est inclus dans le tarif
L’hébergement aux conditions choisies avec accès au jacuzzi, au sauna et à la piscine.
La pension complète.
Draps et serviettes.
Le yoga et les activités (surprises prévues !).
Le transport depuis et vers l’aéroport de Biarritz ou la gare de Bayonne.

Massages en option - 1h15 : 85€
​
- Abhyanga (Sarah)
- Californien (Jennifer)
- Lomi-lomi (Jennifer)
- Chi Nei Tsang (Jennifer)

​Le nombre de places étant limité, n’hésitez pas à réserver votre massage en avance au moment de votre réservation ou par mail à info@sunshine.be (Sarah) ou voyageinside@gmail.com (Jennifer).

Les paiements se feront sur place uniquement en liquide ou par chèque.

Réservations et conditions

Les réservations sont possibles jusqu’au 14 avril 2024.
La réservation ne comprend pas le transport jusqu’à la gare de Bayonne ou l’aéroport de Biarritz.
Un acompte de 50% non remboursable est demandé pour réserver votre place. Le reste est à payer par virement jusqu’à une semaine avant le début de la retraite.
Réservez votre place dès maintenant en nous communiquant votre choix de chambre. Nous vous confirmerons la disponibilité et vous enverrons les informations de paiement pour finaliser votre inscription.

Vous êtes belge ?
Contactez Sarah au +32 (0)499 42 19 47 ou info@sunshineyoga.be

Vous êtes français ?
Contactez Jennifer au +33 (0)7 49 07 68 44 ou voyageinside@gmail.com

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