"Je me suis surprise à adorer donner cours et surtout, à voir évoluer mes sportifs/sportives".

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Je fais du sport depuis que je suis toute petite. Puis, comme beaucoup de monde, les études, le travail, la fatigue, le manque de temps,… ont été les excuses faciles pour arrêter. Les douleurs au dos sont vite apparues et étant kinésithérapeute, je savais pourquoi !

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Heureusement pour moi, le covid est arrivé. Ce long confinement m’a obligée à ralentir, à m’ennuyer et à trouver de nouvelles occupations. Ça a été le timing parfait pour prendre soin de moi et surtout, pour découvrir de nouveaux sports : le Pilates et le yoga.

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Je me doutais bien que ce genre d’activités me ferait du bien, mais je n’avais pas conscience à quel point. Je pensais que ces sports étaient trop « faciles », pas assez « physiques ». Je me suis complètement trompée.

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La suite logique a été que je me forme en Pilates pour intégrer ce genre d’exercices lors de mes rééducations et pour pouvoir proposer une continuité « sportive » au traitement.