Yin yoga & bain sonore + brunch
dim. 17 mars
|Sunshine Yoga
Laissez votre corps s'étirer et se relâcher dans les postures de yin yoga avec l'aide des vibrations sonores.
Heure et lieu
17 mars 2024, 10:00 – 13:00
Sunshine Yoga, Rue de la Liberté 11, 4020 Liège, Belgique
À propos de l'événement
Pendant 1h, profitez d'une pratique de yin yoga pour laisser votre corps s'étirer et se relâcher.
Nous maintiendrons les postures entre 3 et 5 minutes pour travailler sur les fascias et en.détendre profondément le corps restaurant la circulation d'énergie
Sarah vous guidera à travers une pratique sur le thème du printemps, du renouveau et de l'énergie de la vie.
Pour vous aider à lâcher prise, Natacha accompagnera la session des Certains instruments seront(si vous le souhaitez) pour que vous puissiez ressentir les vibrations au plus profond de votre corps. vibrations des bols tibétains, en cristal et diapasons. posés à même le corps
Un moment suspendu en perspective ...
Après cette douce session, nous partagerons un suivant les principes de l'ayurvéda et de la naturopathie.brunch santé et gourmant
Inscriptions
Yoga & Brunch
50,00 €
Complet
Cet événement est complet