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Weekend Ashtanga avec Cyril Lagel
ven. 26 sept.
|Sunshine Yoga
Que vous soyez débutant·e ou avancé·e dans votre pratique, vous trouverez dans ce workshop un enseignement à la fois traditionnel et accessible avec des indications précises et des astuces pour mieux comprendre la pratique posturale mais aussi des échanges sur le yoga au-delà du tapis.


Heure et lieu
26 sept. 2025, 19:00 – 28 sept. 2025, 15:00
Sunshine Yoga, 11-1, Rue de la Liberté, 4020 Liège, Belgique
À propos de l'événement
Au programme :
* Vendredi 19h : Introduction & cours dirigé demi première série 2h
* Samedi 9h : Led full première série ou Mysore Style 2h
* Samedi 14h : Atelier, maîtriser les Transitions : Explorer les Jump Back et Jump Through 2h
* Dimanche 9h : Mysore Style 2h
* Dimanche 13h : Atelier, drop Back & backbending : Flexions Arrières 2h
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