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Weekend Ashtanga avec Cyril Lagel

ven. 26 sept.

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Sunshine Yoga

Que vous soyez débutant·e ou avancé·e dans votre pratique, vous trouverez dans ce workshop un enseignement à la fois traditionnel et accessible avec des indications précises et des astuces pour mieux comprendre la pratique posturale mais aussi des échanges sur le yoga au-delà du tapis.

Weekend Ashtanga avec Cyril Lagel
Weekend Ashtanga avec Cyril Lagel

Heure et lieu

26 sept. 2025, 19:00 – 28 sept. 2025, 15:00

Sunshine Yoga, 11-1, Rue de la Liberté, 4020 Liège, Belgique

À propos de l'événement

Au programme :

* Vendredi 19h : Introduction & cours dirigé demi première série 2h

* Samedi 9h : Led full première série ou Mysore Style 2h

* Samedi 14h : Atelier, maîtriser les Transitions : Explorer les Jump Back et Jump Through 2h

* Dimanche 9h : Mysore Style 2h

* Dimanche 13h : Atelier, drop Back & backbending : Flexions Arrières 2h


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