Run & Yoga Club
dim. 30 mars
|Sunshine Yoga
Le Fox Running Club et Sunshine Yoga (meilleur duo pas vrai ?) s'associent pour vous inviter à leur Run & Yoga Club le dimanche 30 mars à 9h15 🧘🏻♀🏃🏻
Heure et lieu
30 mars 2025, 09:15 – 12:30
Sunshine Yoga, 11-1, Rue de la Liberté, 4020 Liège, Belgique
À propos de l'événement
Viens assouplir tes raideurs- Viens renforcer ton cœur.
Le Fox Running Club et Sunshine Yoga (meilleur duo pas vrai ?) s'associent pour vous inviter à leur Run & Yoga Club le dimanche 30 mars à 9h15 🧘🏻♀🏃🏻
Au programme de cette matinée:
- 45’ minutes de Hatha mobilité, pratique lente mais intense, qui vous permettra d’améliorer votre mobilité et votre souplesse🦿;
- Une course avec deux distances au choix (4km ou 8km) pour travailler le cardio et le renfo 👟;
- Une collation et une boisson chaude préparées par les mains expertes de Sarah, parce que s’il n’y a rien à manger ce n’est pas marrant 🍫;