dim. 28 avr.
|Sunshine Yoga
Atelier de Yoga Prénatal et Bain Sonore aux Bols Tibétains
Un moment dédié à la relaxation, au bien-être et à la connexion avec votre bébé. Plongez dans une expérience sensorielle unique, mêlant les bienfaits du yoga adapté à la grossesse et les harmonies vibrantes des bols tibétains.
Heure et lieu
28 avr. 2024, 10:30 – 12:00
Sunshine Yoga, Rue de la Liberté 11, 4020 Liège, Belgique
À propos de l'événement
Rejoignez-nous pour un voyage au cœur de vous-même, où le yoga prénatal et le bain sonore aux bols tibétains se rejoignent pour vous offrir un moment d'harmonie et de douceur.
Laissez-vous guider et offrez-vous un cadeau de bien-être, à vous et à votre bébé.
Déroulement
Accueil et Tirage d'un Oracle :
Dès votre arrivée, laissez-vous envelopper par une atmosphère accueillante où vous serez invitée à choisir une carte oracle.
Cette courte séance d'accueil vous permettra de vous connecter à votre intuition et de recevoir des messages inspirants pour votre pratique.
Séance de Yoga Prénatal :
Notre séance de yoga prénatal, vous permettra d'explorer en douceur des postures spécialement conçues pour les besoins uniques des femmes enceintes. Vous apprendrez à écouter votre corps, à renforcer votre souplesse et à cultiver une respiration consciente, essentielle pour un accouchement serein.
Bain Sonore aux Bols Tibétains :
Une fois votre corps préparé et détendu par le yoga, laissez-vous emporter par les vibrations apaisantes des bols tibétains. Ces instruments ancestraux émettent des sons harmonieux qui agissent sur les plans physique, émotionnel et spirituel, favorisant la relaxation profonde et l'équilibre énergétique.
Pour réserver votre place ou pour toute information supplémentaire, n'hésitez pas à nous contacter.
Nous avons hâte de partager cette expérience enrichissante avec vous !
Sabrina
Voir la bio complète de Sabrina et ses cours au studio
Natacha
Natacha est naturopathe et sonothérapeuthe.
Elle vous accompagne dans votre chemin vers une vie plus saine et plus sereine grâce aux remèdes naturels, l'alimentation bienveillante, l'équilibre des chakras, la méditation et la puissance des sons et des vibrations.