top of page
Atelier de cuisine ayurvédique
dim. 29 déc.
|Sunshine Yoga
Découvrez les bienfaits de l'ayurveda à travers sa cuisine pour traverser l'hiver en pleine santé.
Aucun billet en vente
Voir d'autres événements
Heure et lieu
29 déc. 2024, 10:00 – 13:00
Sunshine Yoga, Rue de la Liberté 11, 4020 Liège, Belgique
À propos de l'événement
Découvrez l'ayurvéda à travers sa cuisine.
A l'aube de l'hiver et dans la période des fêtes, nous créerons un menu qui permet au corps d'utiliser l'énergie de l'alimentation pour bouger plutôt que pour uniquement digérer.
Nous apprendrons à utiliser des épices et aliments qui diminuent vata et kapha, plus présents à cette période.
Tous les aliments seront évidement de saison, bio et/ou locaux.
Soupe de bettraves
Kitchari
bottom of page