Atelier « Lymphe & auto-drainage »

Cet atelier vise à soutenir la circulation naturelle de notre lymphe (ce réseau des « eaux usées » qui aide notre corps à éliminer les toxines, renforcer notre immunité et maintenir l’équilibre intérieur).

L’atelier commencera par une partie théorique, pour mieux comprendre le rôle de la lymphe, son fonctionnement et les effets possibles d’un drainage naturel.

Nous passerons ensuite à la pratique, avec une légère mise en mouvements, des respirations ciblées et des auto-massages simples pour relancer la circulation de notre lymphe.

Un atelier-rituel à la croisée du soin et du mouvement, pour retrouver légèreté et vitalité.

⚠️ CONTRE-INDICATIONS

Le travail sur la lymphe, bien que très doux, n’est pas recommandé en cas d’infection en cours, de fièvre, de cancer, d’insuffisance cardiaque ou rénale, de phlébite ou de troubles circulatoires importants.