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Hatha & Mobilité

  • 1 heure
  • Lambermont|Studio Sunshine

Description du service

A la base de la plupart des yoga posturaux que nous connaissons, le hatha yoga associe la respiration et la concentration. Les postures sont maintenues un certain temps afin de ressentir les effets sur le corps et le mental. Dans cette pratique, nous travaillerons sur la mobilité et le contrôle de la posture par la respiration.

Séances à venir

Coordonnées

  • Lambermont

    Rue des Combattants 33, Lambermont Verviers, Belgium

    info@sunshineyoga.be

  • Studio Sunshine

    Rue de la Liberté 11, Liège, Belgium

    info@sunshineyoga.be

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