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Yoga Holistique

Accessible à tous

Studio Sunshine

Description du service

"Des papillons dans le ventre", "avoir le souffle coupé", "l’estomac noué", "plein le dos", "les pieds sur terre", "réchauffer le coeur" ... La langue française regorge d’expressions qui lient les émotions au corps physique et non sans raison. Notre corps est l’élément qui nous relie au monde extérieur. Par des ressentis, des sensations, parfois des tensions, le corps donne continuellement des indications, que nous choisissons souvent d’ignorer. Le cours de yoga holistique invite à une introspection profonde, à la reconnexion au corps, à l’exploration de soi et de ses limites. Grâce aux postures de yoga, techniques de respiration et de méditation, chacun est amené à conscientiser l’impact du mental sur le corps et à s’en détacher progressivement.


Séances à venir


Coordonnées

  • Studio Sunshine

    Sunshine Yoga, Rue de la Liberté 11, Liège, Belgique

    info@sunshineyoga.be


Politique d'annulation

Tous les cours peuvent être annulés ou reprogrammés jusqu'à 12h avant le cours. Après ce délai, le cours sera facturé ou décompté de votre abonnement. Pour les abonnements illimités, votre abonnement sera suspendu 1 semaine après 2 annulations tardives / 2 inscriptions sans participation. Merci de votre compréhension. 🙏


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