Le Yoga est bien plus qu’une pratique purement physique, c’est un chemin vers soi, vers la conscience.

 

Lorsque j’ai rencontré le Yoga en 2015, au départ pour mes problèmes de dos, je me suis rapidement rendu compte que cette pratique a beaucoup plus à offrir. Non seulement mes inconforts physiques ont disparus, mais la pratique du Yoga m'aide aussi à trouver mon équilibre et à évoluer dans de nombreux autres aspects de ma vie. La confiance en soi, la confiance en la vie, la force et la sérénité; je les retrouve encore et encore dans ma pratique. 

 

Depuis ma première formation auprès d'une école autrichienne en Inde, école reconnue pour ses principes d’alignement anatomique très précis, je continue à me former, à étudier et a évoluer sur ce chemin fascinant qu’est l’alliance entre nos connaissances modernes du corps et de l’anatomie, et les savoirs ancestraux, la philosophie et les diverses techniques utilisées depuis des siècles dans différentes cultures. 

Ce chemin me mène sur différents sentiers, et depuis plusieurs années, j'étudie aussi la santé et la guérison holistiques, et je travaille avec différentes techniques de Yoga et de mouvement.