Ateliers & retraites
Découvrez l'agenda des ateliers et des retraites autour du yoga et de l'ayurveda.
Retraite yoga
Du 12 au 14 mai à Jodoigne
Les weekends de retraite sont l'occasion d'aller plus loin que durant les ateliers et le cours hebdomadaires. Dans un cadre convivial, retrouvons nous pour challenger ensemble notre pratique mais aussi découvrir d'autres styles de yoga et en apprendre plus sur la philosophie.
Je partagerais également avec vous des conseils ayurvédiques et les repas seront basés sur ces concepts.
Atelier yoga autour des hanches
12.03 à Liège
Faisant le pont entre le haut et le bas du corps, les hanches sont une articulation dotée d'une grande amplitude de mouvement mais également très liées à nos émotions et notre mode de vie.
Durant cette atelier, nous essaierons de nous connecter à cette partie de notre corps pour mieux la comprendre et l'apprivoiser.
